文字通り汗が多く出る症状を多汗症と呼び、緊張したりストレスを感じたりすると、時に大量の汗でシャツに汗じみができたり、腋の下や掌などに汗を大量にかきます。多汗には治療の必要のない生理的な多汗と、特殊な病気の症状としての多汗とがあります。
体を運動などで動かすと汗をかくのは生理現象で異常ではありません。特に汗かき体質は肥満体型活気体質の人に多いのですが、これは皮下脂肪に覆われて逃げ場のない体内の熱を外に逃がそうとして出る汗で、生理現象なので心配は不要です。清潔を保つようにしましょう。
また女性より男性は汗をかきやすい人が多いことがわかっていますが、これは汗腺の機能を高めて発汗を促進する作用が男性ホルモンにあるからです。
排卵期～月経前に女性は体温が高く発汗しやすくなります。これは生理的な発汗で、体内で黄体ホルモンが増加し発汗します。また、更年期にも発汗、ほてりなどの症状が出やすくなります。
スポーツなどで筋肉が発達している人は、少し温度が上がるだけでも汗をかきますが、これは、筋肉の発達によって体温調節が働きやすくなるためで正常な発汗です。基礎代謝が上がった健康的な証拠で心配はいりません。
