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多汗症の汗対策に汗腺トレーニング

多汗症の場合でも汗自体は臭わないこともありますが、多汗症で汗が臭うということもあります。
多汗症で汗自体が臭う原因としては、汗をかかない通常の生活では身体に汗を溜めていますが、何かの原因により一気に汗が噴き出すため、溜め込んだ毒素で汗が臭うことが考えられます。
例えば、夏のクーラーがよく効いた室内から急に外へ出ると、多汗症でなくても急にねばねばした汗を大量にかくことがあります。汗はお金と違って、貯めないでさらさらの汗・良い汗を多く出すことが多汗症の悪臭のある汗対策には必要です。
汗が臭う多汗症などの場合には、汗腺トレーニングが汗の臭い対策として効果的です。体の内側を汗腺トレーニングによって温めることで、長い時間汗腺を開かせ、汗が出るようにします。そして、体をその汗の蒸発によって冷やす事を繰り返して汗腺をトレーニングする方法です。
汗腺トレーニングの効果としては、汗腺の機能を高め、能動汗腺を増やすことがあげられます。
汗腺トレーニングは、最も汗をかきやすい夏の前、5月ぐらいから始めると夏の汗対策に効果的です。

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